Nolol maalmeedka aan caadiga ahayn, waxaa laga yaabaa inaan u xiisoonay midab ka duwan kan kale si aan u jebiyo caajiska caajiska ah. Xidhmada caleenta lacagta ee shaaha, sida farxadda yar ee nolosha, si aamusnaan ah ayay u soo gashay adduunkayga, si nolosha caajiska ah ay uga buuxdo yaabab.
Ubaxyada shaaha, ubaxyadu waa jilicsan yihiin oo jilicsan yihiin, sidii iyagoo si taxaddar leh loo xardhay da'da. Shaaha jilicsan ayaa isku soo baxa, waxay isku dhacaan dareen qurux badan. Lakabyo ubaxyo ah, ka dibna fiiri caleemaha lacagta, oo wareegsan oo dhalaalaya, oo ah qayb balastar ah oo u dhaxaysa ubaxa shaaha. Cagaarkeedu maaha nooca cagaarka geesiga ah, laakiin wuxuu leeyahay qaab dhismeed diirran, sida taabashada ugu jilicsan ee cagaarka guga. Shaaha jilicsan ayaa isku soo baxa, waxay isku dhacaan dareen qurux oo cajiib ah.
Quruxda ubaxan kuma koobna oo keliya quruxdeeda, laakiin sidoo kale macnaha quruxda badan ee ay keento. Ubax shaah ah, oo ah calaamad jacayl jacayl, ubax kasta wuxuu qariyaa sheeko macaan; Caleen lacag ah, oo macnaheedu yahay hanti iyo barwaaqo, u oggolow dadku inay qiimeeyaan quruxda isla waqtigaas, qalbigu sidoo kale wuxuu leeyahay hiloow nololeed.
Miiska qaxwada ee qolka fadhiga, miiska sariirta agtiisa ee qolka jiifka, iyo geeska miiska ee daraasadda, isla markiiba waxay noqotaa diiradda meesha. Uma baahna daryeel taxaddar leh, ha ka welwelin inaad qallasho, had iyo jeer ku jirto dabeecad qumman, si aad ugu darto guri diirran oo jacayl leh. Mar kasta oo aan guriga ku laabto, waxaan arkaa isagoo si aamusnaan ah u ubaxaya, daalka maalintana wuxuu u muuqdaa mid si tartiib ah looga tirtirayo.
Noloshu waa mid caadi ah, laakiin had iyo jeer waxay u baahan tahay waxyaabo qurux badan si ay u qurxiso. Kooxdan shaaha ubaxa ee jilitaanka ah, sida sixirroole nolosha ah, oo leh soo jiidasho iyo macno, ayaa macsalaameynaya nolosha caajiska ah, si aan ula kac ahayn uga xoog badan wareegga, waxay noqotaa nasiib yar oo aan laga maarmi karin noloshayda.
Waqtiga boostada: Febraayo-21-2025