Ku dhex jira mashquulka iyo mashquulka nolosha casriga ah, had iyo jeer waxaan u xiisnaa meel nabdoon oo ay nafteenna daalan ka heli karaan raaxo. Ubax ubaxyo macmal ah oo sax ah ayaa la mid ah iftiin qorrax diirran oo mugdiga ka dhex dusa, isla markiiba iftiimiya meesha nool oo rinjiyeeya socodka jilicsan ee waqtiga. Jidh calla lily ah oo madax keliya ah oo madax dheer ah ayaa ah farshaxan ubax macmal ah oo taaban kara nafta oo ku dari kara gabay nolosha.
Laan calla lily ah oo madax-furan oo dheer oo jirid dheer leh waxay u egtahay sidii si taxaddar leh looga soo qaaday dabeecadda, taasoo muujinaysa qurux iyo firfircooni dabiici ah. Ubax qayb ahaan furan wuxuu u eg yahay muuqaalka xishoodka iyo jilicsan ee gabadh yar oo ku dhow inay hadasho laakiin dib u celinaysa, iyadoo ubaxyada si yar loo furay ay muujinayaan taabasho qarsoodi ah iyo rajo, sidii iyagoo sheeko ka sheegaya quruxda iyo rajada.
Naqshadeynta dabada dheer waa mid kale oo ka mid ah ubaxan calla. Iyadoo si tartiib ah ula ruxmaysa dabaysha, waxay u muuqataa inay fikradaha dadka u gudbinayso adduun riyo u eg. Meel kasta oo aad ka eegto, jirridda calla lily ee hal-madax furan ee dabada dheer leh waxay soo bandhigaysaa soo jiidasho gaar ah, taasoo soo jiidanaysa qalbiga qof walba. Kala duwanaanta laamaha calla lily ee hal-madax furan sidoo kale waa mid ka mid ah faa'iidooyinkeeda ugu waaweyn.
Si fudud ayay isugu dari kartaa qaabab kala duwan oo deegaan guri ah, iyadoo ku dareysa soo jiidasho gaar ah meelaha kala duwan. Haddii aad rabto inaad abuurto jawi qol jiif oo jacayl iyo raaxo leh, waxaad isku dari kartaa jiriddan caleenta lotus-ka ah iyo ubaxyo kale oo casaan ah si aad u sameyso ubax qurux badan. Ku dheji sariirta dhinaceeda ama dhig daaqadda. Midabada jilicsan iyo qaab-dhismeedka quruxda badan ayaa ku dari kara taabasho jacayl qolka jiifka, taasoo kuu oggolaanaysa inaad habeen kasta ku dhacdo dhul riyo macaan leh.
Waqtiga boostada: Maarso-12-2026