Laba fargeeto oo ubaxyo qalalan ah, fur cutub cusub oo nolosha suugaanta ah

Baozi, dhawaan waxaan helay guri yar oo aan caadi ahayn, ma tani waxay u muuqataa mid aan muhiim ahayn?, laakiin waxaa ka buuxa jawi suugaaneed iyo farshaxan oo laba fargeeto oo ubaxyo qalalan ah, maadaama ay gurigayga timid, noloshaydu waxay u muuqataa mid lagu durayo qaab suugaaneed oo cusub, runtii waxay furtay cutub cusub oo nolosha suugaaneed iyo farshaxaneed ah.
Markii aan helay keenista oo aan furay baakadda, waxaa i soo jiitay labada fargeeto ee ubaxyada la qalajiyey. Laamo caato ah, qaanso dabiici ah, sidii iyagoo sheegaya sheekada sannadaha. Ubaxyada la qalajiyey ee lagu dhejiyay laamo waa kuwo yaryar oo qurux badan, ubaxyaduna ma aha kuwo jilicsan oo qurux badan, laakiin waxay leeyihiin dhadhan ka duwan. Midabkoodu waa beige khafiif ah, sidii iyadoo si khafiif ah loo rinjiyeeyay waqtigu, oo leh qaab-dhismeed yar oo dib-u-dhac ah. Labadan fargeeto ee ubaxyada la qalajiyey saar khaanadaha buugaagta ee qolka fadhiga, oo isla markiiba ku dar taabasho jawi suugaaneed khaanadaha oo dhan. Ku xiga dhowr buug oo aad jeceshahay, oo ay weheliso laambad miiska oo jaalle ah oo diirran, jawigu si toos ah ayuu u buuxsamaa. Waqtiga firaaqada, fadhiga fadhiga, soo qaado buug gacanta ku jira, oo fiiri labada fargeeto ee ubaxyada qalalan, sidii inaad dareemi karto awood deggan oo qurux badan, si waqtiga akhrisku u noqdo mid raaxo badan.
Haddii gurigaagu uu yahay qaab fudud, qaabkiisa fudud iyo midabkiisa quruxda badan ayaa si fiican isugu dhafan kara, taasoo ku kordhinaysa jawi dabiici ah booska; Haddii dabaysha Nordic, labada fargeeto ee ubaxyada la qalajiyey waxay noqon karaan kuwo sax ah si ay u abuuraan jawi diirran oo farshaxan leh, si gurigu u noqdo mid diirran oo raaxo leh.
Inaad haysato labadan fargeeto ee ubaxyada la qalajiyey waa inaad hesho furaha lagu furo nolosha suugaanta. Runtii waxay keeni kartaa isbeddel cusub oo nolosheenna ah, waxayna u oggolaan kartaa suugaanta iyo waqtiyada quruxda badan inay is barbar socdaan.
laakiin doorasho dardaaran kaaga


Waqtiga boostada: Febraayo-27-2025