Fur waxa cusub ee la jecel yahay ee alaabta guriga, quruxda la yaabka leh ee Cudbiga Hemp Seed

Ku degdega, Raadinta shakhsiyaddan iyo tayada xilliga guriga, miyaad sidoo kale raadineysaa taas oo ka dhigi karta gurigaaga isla markiiba kor u qaadida qaabka gacaliyaha cusub? Maanta, aan kuu qaado inaad furto hub qarsoodi ah oo cajiib ah, ma aha oo kaliya nuqul kaamilo ah oo ku saabsan dabeecadda dabiiciga ah ee dabiiciga ah, laakiin sidoo kale waxtarkeeda iyo quruxdeeda, waxay noqotaa wadnaha xamaasadaha guriga ee aan la tirin karin.
Isticmaalka qalabka tignoolajiyada sare, qulqulayadu maaha oo kaliya inay dareemaan xaqiiqda taabashada, laakiin sidoo kale waarta, waxayna ilaalin karaan guga cagaaran sanadka oo dhan iyada oo aan daryeel lahayn. Mid kasta oo ka mid ah caleemaha ayaa u muuqda mid si taxadar leh loo xardhay, jilicsan oo jilicsan, haddii la dhigo geesta qolka fadhiga, ama sida qurxinta miiska, waxay isla markiiba kor u qaadi kartaa jawiga guud ee goobta, taas oo dadka ka dhigaysa inay ku jiraan gacmaha dabeecadda.
Haddi ay tahay fududaynta Waqooyiga Yurub, qaabka Zen-ka Japan, ama qaabka warshadaha casriga ah, si fiican ayaa loo dhexgelin karaa oo noqon karaa taabashada dhamaystirka. Waxaad ku dhejin kartaa qaabab kala duwan oo ubaxyo ah, sida qurxinta laalaada, qurxinta qurxinta, iyo xitaa sida qurxinta derbiga dhabarka, isku day kasta wuxuu keeni karaa waayo-aragnimo muuqaal cusub. Iyo, sababtoo ah ma xaddidna xilliga, waxay ku dari kartaa taabashada nolosha iyo tamarta gurigaaga wakhti kasta.
Reer magaalka mashquulka ah, waqtigu waa lacag. Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu weyn ee degdega macmalka ah waa inay fududahay in la garaaco. Haddi ay tahay boodh ama wasakh yar, looma baahna in laga walwalo wasakhda biyaha ama cayayaanka. Naqshadani kaliya ma badbaadinayso waqti qaali ah, laakiin sidoo kale waxay ilaalinaysaa jawiga gurigaaga nadiif iyo qurux.
Iyada oo soo jiidasho gaar ah leh, qulqulka ayaa noqday gacaliyaha cusub ee qurxinta guriga. Ma kordhin karto oo kaliya qaabka iyo jawiga booska, laakiin sidoo kale waxay kuu ogolaaneysaa inaad hesho nabad yar iyo quruxda nolosha mashquulka ah.