E bonolo empa e le ntle haholo, botle ba tlhaho ba holly e nang le lekala le le leng e nang le lifereko tse tharo le monokotšoai o mofubelu

Mokhabiso oa lapeng, hangata ke lintlha tse qaqileng tse khethollang sebopeho ka kakaretso. Monokotšoai o bonolo o bōpehileng joaloka linaoa, o se nang mekhabiso e majabajaba, o ka tlisa matla le botebo sebakeng seo. Tholoana e khubelu ea mariha e nang le kutu e le 'ngoe e nang le makhasi a mararo ke mokhabiso oa lehae o kopanyang bonolo le bokhabane. Ka mebala ea eona e sa hlalosoang hantle le sebopeho sa tlhaho, e eketsa ponahalo e ikhethang ea botle bophelong.
Litholoana tse khubelu tsa Wintergreen tse nang le matheba a mararo li ratoa haholo ka lebaka la 'mala oa tsona o mofubelu o hlollang. Li tšoana le khanya ea letsatsi e futhumetseng mariha, li eketsa ho ama ho hlakileng le ho khanyang sebakeng seo. Tholoana e 'ngoe le e 'ngoe e khubelu e betliloe ka hloko 'me ea penta, e boloka sebopeho sa tlhaho le ho phahama ha semela. Ebang u li shebile hole kapa u li ama haufi, motho a ka utloa bonnete le sebopeho sa thepa ea lipalesa ea maiketsetso.
Ha e hloke ho nosetsoa kapa ho chabeloa ke letsatsi, 'me e ke ke ea pona ka lebaka la liphetoho tsa sehla. E lula e le boemong bo phethahetseng ka ho fetisisa. Ebang e behiloe ka bonngoe ka har'a nkho kapa e kopantsoe le limela tse ling tse tala kapa thepa ea lipalesa, e ka etsa phello ea tlhaho ea ho beha le sepakapaka se phutholohileng habonolo.
Mokhabisong oa lehae, lekala le le leng la monokotšoai o mofubelu o tsoang wintergreen le ka sebelisoa maemong a fapaneng. E le mokhabiso, le eketsa matla le boikutlo ba motsamao sebakeng ka kakaretso. Kopanya le lisebelisoa tse bonolo tsa tafole ho theha sepakapaka se mofuthu le sa tlhaho. Ntlafatsa sepakapaka sa tlhaho sa sebaka habonolo, 'me u tlise maikutlo a monate nako le nako ha u khutlela hae.
Setala sa mariha se nang le kutu e le 'ngoe se nang le likhutlo tse tharo se nang le litholoana tse khubelu se ka bonahala se le bonolo, empa se ntse se ka bonahatsa tatso ea ntlo ka lintlha tsa eona. Hase feela mokhabiso, empa hape ke mokhoa oa bophelo. Ha se na tlhaloso e ngata empa se ikhetha, se setle empa se futhumetse, se lumella sebaka sa lehae ho hlahisa botle bo ikhethang motswakong oa tlhaho le bonono.