I le olaga fa'aonaponei ua lofia i le mamafa ma le popole, o loo tatou sailia pea le mana agamalu e mafai ona faatoafilemuina ai o tatou agaga i le taimi lava lena. O le fusi siʻusiʻu lapiti e lima ulu, e pei lava o se agaga ao ua paʻu i le lalolagi faaletino, ma lona faʻafefeteina ma le malu o le tino ma le leo malie ma le matagofie o lanu, ua avea ma se fetu pito i luga o le faʻamalologa o le teuteuga o fale. E le manaʻomia se tausiga faʻalavelave ma e leai se mea e popole ai e uiga i le mou atu o lona vaitau fuga. Faatasi ai ma lona mana faʻamalolo faʻapitoa, na te lalagaina le toʻa ma le alofa i inisi uma o le olaga.
E lima pupu'e o la'au e tutupu fa'atetele, ma taliga mafiafia ma lapotopoto o lo'o fa'apotopoto i o latou pito, e pei o si'usi'u fa'afefe o lapiti ulavavale e lima, mama ma olaola. E susulu mai i se lanu paʻepaʻe vaivai i le susulu o le la, e pei o loʻo taʻele i se faʻafefe o le masina. O mea faitino e faʻamanuiaina ai le malosi e faʻavavau, faʻatumauina pea foliga sili ona atoatoa, ma saunia i taimi uma e faʻamalolo le agaga vaivai ma le agamalu.
E taoto i lona gafatia e faigofie ona taulimaina sitaili fale eseese ma faʻapipiʻi se siosiomaga faʻamalolo tulaga ese i le avanoa. Fa'aofi i totonu o se fagu sima mama ma tu'u i luga o le fa'amalama faga o le potumoe. O le ave muamua o le susulu o le la i le taeao e pa'ū i luga o le fugafuʻa, ma o le potu atoa e tumu i se siosiomaga mafanafana ma paie, e pei o se tasi o loʻo i totonu o ao o se tala fagogo. Tuʻu i le ogatotonu o le laulau kofe laupapa i totonu o le potu malolo, faʻatasi ai ma se moli malamalama mafanafana, i le po, o le malamalama ma le ata lafoia e tafe i totonu o le faʻalelei, fatuina o se siosiomaga filemu ma mafanafana.
Pe o se avanoa laʻititi i le Nordic style poʻo se Zen-pei o se tulimanu i le faiga Iapani, o le fugalaʻau siʻusiʻu lapiti lima ulu e mafai ona avea ma mea e sili ona faʻamafanafanaina i le avanoa ma lona uiga malu.

Taimi meli: Iuni-30-2025