I lenei vaitau e taua ai le fiafia ma le faigata, ua amata ona fiafia tagata i taimi e na o i latou lava, ma naunau e maua se vaega o lo latou lava filemu i le lotolotoi o le pisi ma le vāvāō. Ma o na mea laiti e iai le lagona o le na o i latou lava ua avea ma soa lelei e teuteu ai lenei taimi.
O se fua o le atisikōti e tasi o se teuteuga taua tele e mafai ona faʻaalia ai le matagofie o le inu toʻatasi. E leai sona matagofie matagofie e pei o fugālaau, ae o lona foliga faigofie ma le masani ma le mamanu masani ma mama, e faʻaalia ai se siosiomaga filemu tulaga ese. Pe tuʻu i luga o le laulau, fata tusi, poʻo le faamalama, e mafai ona faʻafilemuina vave le avanoa ma faʻatumuina ai taimi toʻatasi uma i solo ma le filemu.
O le fua o le atisikōti e iai sona foliga tulaga ese, ma o lenei kopi ua faʻaalia ma le faʻaeteete ona auiliiliga uma, e faʻaalia ai le tomai faʻapitoa. O lau pito i fafo o le fua e faʻaputu ma afifi faʻataʻamilomilo, e faʻaalia ai se foliga faʻalenatura e piʻo ma lautele, e foliga mai o se galuega taulima na faia ma le faʻaeteete e le natura.
E le pei o le natura pisi ma le matagofie o teu fugālaau, o le matagofie o se fua o le atisiko e tasi o loʻo taoto i lona tulaga ese ma le filemu. E le manaʻomia ai le o faatasi ma isi fugalaau poʻo lālā ma laulaau; na o lona lava foliga ma lona mamanu, e mafai ona fatuina ai se siosiomaga atoa i se tulimanu. E leai sona aafiaga vaaia malosi, ae e mafai ona faʻafilemuina le le mautonu i totonu, ma mafai ai ona e toʻafilemu ma lagona le alu o le taimi pe a e tilotilo i ai.
O le matagofie sili o se fua o le artichoke e tasi o loʻo taoto i lona gafatia e faʻafefiloi lelei i totonu o nofoaga eseese, faʻaopoopoina se siosiomaga filemu i totonu o avanoa eseese ma avea ma soa atoatoa i taimi e te nofo toʻatasi ai. A e vaivai, tepa aʻe ma vaʻai atu i lenei fua o le artichoke e toʻatasi, e foliga mai e mafai ona faʻamalieina ou ita uma.
Taimi na lafoina ai: Tesema-05-2025