Suufka suufku waa iftiin iyo jilicsan, waa qayb aan lagama maarmaanka u ah nolosha, marka lagu daro suufka ayaa lagu dabaqi karaa dhammaan dhinacyada nolosha sida badeecada, laakiin sidoo kale sida qurxinta lagu dhejiyo jawiga guriga, waxay kuu keeni kartaa yaabab badan oo lama filaan ah.
1. Taabasho raaxo leh.Sida walxaha qurxinta, laamaha suufku waxay leeyihiin taabasho jilicsan oo jilicsan.Laamaha suufka ah ee sida fiican loo farsameeyay waxay leeyihiin dareen xariir ah oo dadka ka dhiga raaxo iyo diirimaad.Isticmaalka caleemaha suufka ah ee qurxinta guriga waxay ku dari kartaa taabashada dareenka iyo diirimaadka booska.Laamaha suufka jilicsan ayaa loo isticmaali karaa qurxinta sariirta, taasoo dadka ka dhigaysa inay dareemaan raaxo iyo ammaan marka sariirta la seexdo;Waxa kale oo loo isticmaali karaa sidii barkin fadhiga fadhiga si ay dadka u siiso kalsooni raaxo leh.Haddii qolka jiifka, qolka fadhiga ama xafiiska, laamaha suufku waxay u keeni karaan raaxaysi raaxo leh dadka waxayna ka dhigi karaan nolol raaxo leh.
2. Midabo diiran.Laamaha cudbigu waxay inta badan leeyihiin midabyo kala duwan oo hodan ah, waxaad dooran kartaa inaad ku habboonaato midabka ku habboon iyadoo loo eegayo doorbidka shakhsi ahaaneed.Midabada jilicsan waxay dadka siin karaan dareen diiran oo raaxo leh.Laamaha suufka leh ee midabaynta saxda ah ee booska guriga ayaa isla markiiba kor u qaadi kara jawiga qolka.Tusaale ahaan, xulashada caleemaha suufka casaanka ah waxay dadka siin kartaa dareen jilicsan iyo jacayl;Dooro caleemaha suufka buluugga ah ee khafiifka ah si aad u siiso dareen cusub iyo xasilooni.Midabada kala duwan ee laamaha suufka ayaa lagu dooran karaa iyadoo loo eegayo waqtiyo iyo jawi kala duwan, si dadku ay ugu raaxaystaan nolol raaxo leh isla waqti isku mid ah, laakiin sidoo kale waxay dareemaan quruxda midabka.
3. Agabka deegaanka u fiican.Laanta cudbigu waxay inta badan ka samaysan tahay suuf saafi ah, kuma jiraan walxo waxyeello leh, mana laha wax xanaaq ah oo ku wajahan jidhka bini'aadamka.Maaddada suufka ah ee saafiga ah waxay leedahay sifooyin wanaagsan iyo sifooyinka hygroscopic, taas oo ilaalin karta dheelitirka wareegga hawada iyo qoyaanka.Isticmaalka caleemaha suufka ah ee qurxinta guriga waxay abuuri kartaa jawi gudaha ah oo caafimaad leh.Maaddada suufka ah ee saafiga ah waxay sidoo kale leedahay xirashada caabbinta iyo adkeysiga, ma fududa xirashada iyo qallafsanaanta, nolol adeeg oo dheer.
Laamaha suufka ah ee jilicsan sida walxaha qurxinta, taabashada jilicsan, midabka diirran iyo deegaanka saaxiibtinimo ee nolosha dadka ayaa keenay faa'iidooyin badan.Iyada oo loo marayo isku-duubni iyo isticmaal macquul ah, waxay qurxin kartaa jawi guri oo raaxo leh oo diiran, si dadku ay ugu nastaan oo ugu raaxaystaan guriga.Doorashada suufka suufka ah sida alaabta qurxinta ma kordhin karto oo kaliya quruxda deegaanka guriga, laakiin sidoo kale waxay keenaysaa khibrad nololeed oo raaxo leh oo raaxo leh.
Waqtiga boostada: Sebtembar-04-2023